Sesje edukacyjne dotyczące: Prawidłowej postawy ciała Ergonomii pracy Profilaktyki bólów kręgosłupa Profilaktyki schorzeń biurowych Ćwiczeń w pracy i w domu Konsultacje z fizjoterapeutą rozpoczynają się od badania postawy, przechodząc następnie do analizy problemu, z którym zgłasza się pracownik. Możliwość konsultacji online.
Prowadzone w formie 15-minutowych spotkań z fizjoterapeutą Bezpośrednio przy stanowisku pracy fizjoterapeuta: ustawia elementy stanowiska – biurko, fotel, komputer, przybory koryguje sylwetkę i ustawienie kręgosłupa podczas siedzenia zwraca uwagę na złe nawyki posturalne podczas pracy siedzącej pokazuje proste ćwiczenia do wykonania przy biurku w celu zapobiegania bólom i przeciążeniom narządu ruchu zwraca […]
Czas trwania ćwiczeń to 10 lub 15 minut Do ćwiczeń pracownicy nie muszą się przebierać Mają one formę ćwiczeń rozciągających w pozycjach wysokich Pracownik może od razu wrócić do pracy Nie zaburzają rytmu pracy Ćwiczenia prowadzone są przez dyplomowanego fizjoterapeutę Zajęcia odbywają się w pomieszczeniu udostępnionym przez firmę – open space lub sala konferencyjna Forma : grupowe […]
Masaż wykonywany jest na: krześle do masażu przez ubranie lub stole na odsłoniętą okolicę ciała Proponujemy czas trwania masaży 10, 15 lub 25 minut W trakcie wizyty : zapoznajemy pracowników z przeciwwskazaniami udzielamy konsultacji i porad fizjoterapeutycznych zapewniamy pełen komfort i dyskrecję Tworzymy atmosferę wellness poprzez muzykę relaksacyjną Masaż nie pozostawia śladów na odzieży Pracownik może […]